Ami芽芽世界.

推薦序1 用「心」、用「智慧」來抗癌
推薦序2 藉由營養醫學重獲健康
自序 癌症是上天賜予的禮物
前言

PART Ⅰ 一份與眾不同的禮物
1.心情轉折
2.接受治療
3.面對與放下
4.基因營養醫學

PART Ⅱ養壯細胞 治療百病
1.細胞吃飽，身體好好
2.一切疾病來自於缺乏營養素

PART Ⅲ 治百病的基因營養醫學飲食觀
1.普通飲食營養不夠
2.錯誤飲食觀危害健康
3.補充營養素才能起死回生
4.關鍵中的關鍵──維生素
5.找到正確的營養素

PART Ⅳ 意念療法抗癌治病
1.意念療法已有醫學實據
2.心靈健康最為重要
3.告訴自己體內沒有癌細胞
4.靜心冥想是達到靈性的踏腳石

PART Ⅴ 基因營養醫學的30種對症調養
1.營養補充品的基本介紹
2.癌症篇
3.慢性病篇
4.常見症狀篇

PART Ⅵ 與病友的互動和來信
1.各種癌症
2.癌末照顧

附錄1：健康營養品10大判斷原則

附錄2：心靈治療

附錄3：給病友的正確健康觀

附錄4：健康諮詢訊息

　　自2000年8月發現自己罹患「惡性鼻腔淋巴癌」，並接受治療以來，整整六年過去了。我的人生觀因為這樣的經歷而改變，它讓我開始深入地研究克服癌症的方法，進一步讓我踏入鑽研營養醫學(nutraceutical)的領域，成為台灣少數研究基因營養醫學的學者，更讓我出版五本營養醫學抗癌書籍，幫助很多病友改善健康，我相信這一切都是上天的安排，並視為是人生的一個珍貴的禮物。

　　根據親身的體驗，和我接觸基因營養醫學、輔導病友，以及醫界的研究證實，絕大多數的癌症就如同大家習見的高血壓、糖尿病一樣，都是一種常見的慢性病。如果防治得宜，癌症不一定是絕症，甚至可以是一種容易被治癒的「慢性病」。

　　德桃基金會《癌症關懷季刊》說：「一個健康的人身上也會有癌細胞，當癌細胞增殖時，免疫系統也會作出反應，製造抗體來對付癌細胞，此時若是免疫力減低、身體勞累，就會讓癌細胞更加擴散。」

　　確是如此，回想自己鼻內長出一個東西的前一年，除了校內授課課程外，還有校外的學分班、演講等工作，有時每週南北奔跑，自己以為身體受得了，其實癌細胞已經提出警訊了，正在告訴我不能太忙碌，如此關懷我，腫瘤應該是「朋友」才對。

　　根據衛生署資料顯示，從1982年開始，癌症年年都高踞十大死因的第1位。平均每五人辭世，就有一人是直接死於癌症。不僅如此，台灣癌症發生率及死亡率，也在呈現逐年持續高昇的趨勢。可見這個敵人實在可怕。

　　怎麼辦？我認為要勇敢地面對癌症，一方面虎視眈眈地盯著它，一方面蒐集它的一切情報，加以研判，找出最有效的戰術，發揮戰勝它的氣魄，你就是贏家了。

　　這些道理其實很簡單，宇宙間「大道至簡」，所以，如果我們知道如何「處理癌症」而不去「處理」，這不是很可惜嗎？

　　我雖已出版過多本抗癌書籍，但在這本《癌症是一份偉大的「禮物」》裡，我除了將這幾年自己親身體驗寫下來之外，更將所鑽研出來的「基因營養醫學」，從個人接觸的經過、學習、體驗和與病友及家屬分享的過程，有系統、完整而徹底地呈現出來。

　　並且，首度將與癌症病友互動的書信發表出來，除了讓大家知道我與病友的互動的過程外，更希望可以鼓舞目前還在找尋最佳恢復健康方式的病友和家屬，讓他們一起加入這個行列。只要知而行，永遠不嫌遲。

　　再者，我更應許多病友和家屬的要求，將基因營養醫學恢復健康和日常保健的配方，分門別類地以癌症、慢性疾病和常見症狀等三大類、30種處方，呈現給大家參考。這點是本書最為獨到，與最具價值之處，並以此證明基因營養醫學的理論性、正確性和普遍可行性。

　　最後，更提出我身體力行且經醫界和科學界證實的「意念療法」，也就是一般所稱心靈治療，說明促進心靈健康對身體的恢復有莫大助益。這個部分是和我多年研究超心理學、心靈科學、生死學有關。做這些闡述，只是希望讓大家更有信心壯大心靈的力量，並因而促使實踐本書所提各種基因營養療法，讓身體獲得健康。

　　癌症是不是絕症？必須從什麼角度來看。如果能夠將癌症當做是上天給的禮物，是老天爺要我們重新審視自己的身體，不要讓自己太勞累，要珍惜自己的身體，任何小地方有異狀就警覺地去檢查，充分發揮關心自己身體的愛心，我敢說癌症不是絕症，反而是我們要感激的對象。